Neste livro você vai encontrar respostas e conhecer a dieta da pirâmide, um programa alimentar especialmente indicado para pessoas que já tentaram outros regimes e não conseguiram manter-se no peso ideal. Seguindo nossas indicações, você pode até perder até cinco quilos em um mês sem se sacrificar ou passar fome, pois a pirâmide alimentar inclui todos os nutrientes de que o organismo precisa para manter-se ativo e saudável.

(Livro usado, levemente amarelado, bem conservado, sem avarias)